Osteopathie in der Schwangerschaft

 

Im Verlauf einer Schwangerschaft wird dein Körper zahlreiche Veränderungen erleben.  In den ersten Wochen gibt es eine rasante Hormonumstellung, welche  Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und Müdigkeit hervorrufen kann. Ziel der Osteopathie ist es, deinen Körper bei den Anpassungen zu unterstützen, indem durch Cranio-Sakrale Techniken das vegetative Nervensystem beruhigt wird.

Später sorgen die Hormone dafür, dass alle Gewebe weicher werden. Dies ist notwendig, damit der kleine Mensch, der in Dir heran wächst, genug Platz hat. Durch die weicher werdenden Bänder kann es zu Instabilitäten in den Gelenken kommen. Dies ruft häufig Rückenschmerzen und Beschwerden in den Iliosakral-Gelenken hervor. Der gesamte Beckenring wird weiter und lockerer, auch Schmerzen im Bereich der Symphyse sind in der Schwangerschaft nicht selten. Wir Osteopath/innen unterstützen und korrigieren die Veränderungen im Beckenbereich mit sanften Griffen und versucht so, Dir die Anpassung zu erleichtern.

Auch nach der Geburt kann dein/e Osteopath/in wichtig sein, um durch den Geburtsvorgang entstandene Spannungen frühzeitig zu erkennen und die Rückbildungsphase zu verbessern.

Anwendungsgebiete

  • Kopfschmerzen / Migräne

  • Übelkeit / Erbrechen

  • Rückenschmerzen

  • ISG-Beschwerden : Schmerzen im Bereich der Iliosacral-Gelenke treten häufig in der Schwangerschaft auf, da der Beckenring durch die Hormone weicher und verschieblicher wird, damit das Kind durch den schmalen Geburtskanal passt. 

  • Verspannungen

  • Schmerzen im Berech der Symphyse

  • Beckenbodeninsuffizienz

 

Gibt es Risiken, sind die Behandlungen gefährlich?

Da der Körper einer Schwangeren durch die Hormone und das heranwachsende Kind sensibler auf viele Techniken reagiert, gilt es die  Behandlung dementsprechend anzupassen. Eine gut ausgebildete Osteopathin kann dies problemlos umsetzen und wird Mutter und Kind nicht durch invasive Techniken gefährden.  In der Regel wird daher auf  Manipulationen verzichtet und das Gewebe mit sanften Mobilisationen ins Gleichgewicht gebracht.

 

Erfahrungen zu osteopathie für Schwangere

In meiner Praxis habe ich die Erfahrung gemacht, dass die meisten Patientinnen sehr gut auf die osteopathischen Techniken reagieren, da diese sehr sanft und nicht invasiv sind. Viele Schwangere lassen sich auf auf Ihrem Weg durch die Schwangerschaft osteopathisch begleiten und können die Zeit, in der sich das Baby im Bauch entwickelt, entspannter genießen.

Ich freue mich darauf, auch Dir und deinem Baby  dabei zur Seite zu stehen!

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Verfasserin: Cora Jost, staatlich anerkannte Heilpraktikerin, Osteopathin, Physiotherapeutin